मधुमेह और उच्च रक्त चाप में क्या सम्बन्ध है ?
मधुमेह और उच्च रक्त चाप में क्या सम्बन्ध है ?
उच्च रक्तचाप, अक्सर मधुमेह मेलेटस के साथ होता है, जिसमें टाइप-1 मधुमेह , टाइप-2 मधुमेहऔर गर्भावधि मधुमेह शामिल हैं, और अध्ययन बताते हैं कि उनके बीच संबंध हो सकते हैं। उच्च रक्तचाप और टाइप 2 मधुमेह दोनों आधारभूत सिंड्रोम के एक पहलू हैं, एक ऐसी स्थिति जिसमें मोटापा और हृदय रोग शामिल हैं। उच्च रक्तचाप और मधुमेह दोनों में कुछ अंतर्निहित कारण हो सकते हैं, और वे कुछ जोखिम कारक साझा करते हैं। वे एक-दूसरे के लक्षणों को बिगड़ने में भी योगदान देते हैं
उच्च रक्तचाप और मधुमेह की पहचान करना
किसी व्यक्ति को मधुमेह या उच्च रक्तचाप है। लोग मधुमेह के लिए रक्त शर्करा परीक्षण किट और रक्तचाप के लिए रक्तचाप मॉनिटर भी खरीद सकते हैं, जिसका उपयोग वे घर पर कर सकते हैं।
उच्च रक्तचाप की पहचान करना
लोग कभी-कभी उच्च रक्तचाप को “साइलेंट किलर” के रूप में संदर्भित करते हैं और बहुत से लोग जानते नहीं हैं कि उनके पास यह है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) तनाव है कि ज्यादातर समय कोई लक्षण नहीं होते हैं। लोगों को आमतौर पर पता चलता है कि उच्च रक्तचाप है जब डॉक्टर रक्तचाप की रीडिंग लेते हैं, या वे खुद को घर पर ले जाते हैं।
मधुमेह की पहचान करना
डायबिटीज वाले सभी लोग लक्षणों को नोटिस नहीं करते है जब तक वे अपनी स्थिति को प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर रहे हैं। यदि उच्च रक्त शर्करा के स्तर के लक्षण दिखाई देते हैं, तो वे शामिल हैं:
- अत्यधिक प्यास
- बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता होती है
- रात के समय पेशाब में वृद्धि
- कमजोरी और थकान
- धुंधली दृष्टि
मधुमेह के तीन प्रकार हैं, जिनमें से सभी के अलग-अलग कारण हैं:
टाइप -1 मधुमेह
टाइप 1 मधुमेह बचपन या किशोरावस्था के दौरान दिखाई देता है, लेकिन यह जीवन में बाद में हो सकता है। लक्षण अपेक्षाकृत अचानक या कई हफ्तों से उभर सकते हैं। टाइप 1 तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली अग्न्याशय में कोशिकाओं पर हमला करती है जो इंसुलिन का उत्पादन करती हैं। टाइप 1 मधुमेह से बचने का कोई तरीका नहीं है।
टाइप 2 मधुमेह
टाइप 2 मधुमेह विकसित होने में वर्षों लग सकते हैं, और अधिकांश लोगों में लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। किसी व्यक्ति को आमतौर पर पता चलता है कि स्क्रीनिंग में भाग लेने पर या मधुमेह होने पर उन्हें मधुमेह या टाइप 2 डायबिटीज़ होता है, जैसे कि न्यूरोपैथी या किडनी की समस्याएँ।
गर्भकालीन मधुमेह
गर्भकालीन मधुमेह केवल गर्भावस्था में होता है, लेकिन यह जीवन में बाद में टाइप 2 मधुमेह का खतरा बढ़ा सकता है। यदि नियमित जांच गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्त शर्करा के स्तर को दिखाती है, तो डॉक्टर प्रसव तक व्यक्ति की स्थिति की निगरानी करेंगे। वे कुछ हफ्तों के बाद भी ऐसा करना जारी रखेंगे, लेकिन रक्त शर्करा का स्तर आमतौर पर गिरता है। गर्भकालीन मधुमेह विभिन्न जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जिसमें प्री-एक्लेम्पसिया भी शामिल है, जिसका मुख्य लक्षण बहुत उच्च रक्तचाप है।
मधुमेह और उच्च रक्तचाप में क्या समानता है ?
2012 के एक अध्ययन के लेखक नोट करते हैं कि मधुमेह और उच्च रक्तचाप अक्सर एक साथ होते हैं और कुछ सामान्य कारणों को साझा कर सकते हैं। इसमें शामिल है:
- मोटापा
- सूजन
- ऑक्सीडेटिव
- तनाव
- इंसुलिन प्रतिरोध
क्या मधुमेह उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है?
मधुमेह वाले व्यक्ति में या तो ग्लूकोज को संसाधित करने के लिए पर्याप्त इंसुलिन नहीं होता है या उनका इंसुलिन प्रभावी रूप से काम नहीं करता है। इंसुलिन वह हार्मोन है जो शरीर को भोजन से ग्लूकोज को संसाधित करने और ऊर्जा के रूप में उपयोग करने में सक्षम बनाता है। इंसुलिन की समस्याओं के परिणामस्वरूप, ग्लूकोज ऊर्जा प्रदान करने के लिए कोशिकाओं में प्रवेश नहीं कर सकता है, और यह इसके बजाय रक्तप्रवाह में जमा होता है। यदि उच्च ग्लूकोज स्तर के साथ रक्त शरीर के माध्यम से यात्रा करता है, यह रक्त वाहिकाओं और गुर्दे सहित व्यापक क्षति का कारण बन सकता है। ये अंग स्वस्थ रक्तचाप को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि वे क्षति का अनुभव करते हैं, तो रक्तचाप बढ़ सकता है, जिससे आगे नुकसान और जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है।
क्या उच्च रक्तचाप मधुमेह का कारण बन सकता है?
2015 में अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी (JACC) के जर्नल में दिखाई देने वाले मेटा-विश्लेषण में 4 मिलियन से अधिक वयस्कों के डेटा को देखा गया। यह निष्कर्ष निकाला कि उच्च रक्तचाप वाले लोगों में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का खतरा अधिक होता है। यह लिंक शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं के कारण हो सकता है जो दोनों स्थितियों को प्रभावित करता है, उदाहरण के लिए, सूजन।
मधुमेह और उच्च रक्तचाप की जटिलताओं
मधुमेह और उच्च रक्तचाप के संयुक्त प्रभाव से हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। 2012 में, शोधकर्ताओं ने आंकड़ों के हवाले से बताया कि टाइप 1 मधुमेह वाले 30% और टाइप 2 मधुमेह वाले 50-80% लोगों का संयुक्त राज्य अमेरिका में उच्च रक्तचाप है। रक्त में उच्च ग्लूकोज का स्तर रक्तचाप को बढ़ा सकता है:
- रक्त वाहिकाओं में खिंचाव की क्षमता कम हो जाती है।
- शरीर में तरल पदार्थ बढ़ता है, खासकर अगर मधुमेह पहले से ही गुर्दे को प्रभावित कर रहा है।
- इंसुलिन प्रतिरोध में उच्च रक्तचाप के जोखिम को बढ़ाने वाली प्रक्रियाएं शामिल हो सकती हैं।
जोखिम
उच्च रक्तचाप और टाइप 2 मधुमेहभी समान जोखिम वाले कारकों को साझा करते हैं। इसमें शामिल है:
- अतिरिक्त वजन और शरीर में वसा होना
- अस्वास्थ्यकर आहार का पालन करना
- एक निष्क्रिय जीवन शैली होना तनाव और नींद की खराब आदतें
- धूम्रपान करने वाला तंबाकू बड़ी उम्र
- विटामिन डी का निम्न स्तर होना
दवा से उपचार
जीवनशैली के उपायों के अलावा, एक चिकित्सक दवाओं को निम्नानुसार लिख सकता है:
टाइप 1 डायबिटीज: व्यक्ति को किसी भी जटिलता के आधार पर इंसुलिन और संभवतः रक्तचाप और अन्य दवाओं की आवश्यकता होगी।
टाइप 2 मधुमेह: कुछ लोगों को रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करने के लिए इंसुलिन का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, या एक डॉक्टर मेटफॉर्मिन या अन्य गैर-इंसुलिन दवाएं लिख सकता है। उन्हें उच्च रक्तचाप या अन्य जटिलताओं के लिए दवाओं की भी आवश्यकता हो सकती है।
वर्तमान दिशानिर्देश भी निम्न में से किसी एक का उपयोग करने की सलाह देते हैं यदि टाइप 2 मधुमेह वाले व्यक्ति को एथोरोसक्लोरोटिक हृदय रोग, मधुमेह से संबंधित गुर्दे की बीमारी या दोनों का उच्च जोखिम है।
- सोडियम-ग्लूकोज कोट्रांसपर्स 2 इनहिबिटर (SGLT2)
- ग्लूकागन की तरह पेप्टाइड 1 (जीएलपी -1) रिसेप्टर एगोनिस्ट
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