आसन का इतिहास क्या है ?
आसन का शाब्दिक अर्थ है- संस्कृत शब्दकोष के अनुसार आसनम् (नपुं.)1.बैठना,2.बैठने का आधार, 3.बैठने की विशेष प्रक्रिया 4.बैठ जाना इत्यादि।...
Lifestyle Medicine
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21st June 2021
अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस प्रतिवर्ष 21 जून को मनाया जाता है। यह दिन वर्ष का सबसे लम्बा दिन होता है और योग...
विश्व मधुमेह दिवस 2020
विश्व मधुमेह दिवस 2019 में बीमारी के साथ रहने वाले 463 मिलियन से अधिक व्यक्तियों के साथ मधुमेह दुनिया भर...
भुजंगासन प्राणायाम करने की प्रक्रिया क्या है?
आसन का शाब्दिक अर्थ है- संस्कृत शब्दकोष के अनुसार आसनम् (नपुं.)1.बैठना,2.बैठने का आधार, 3.बैठने की विशेष प्रक्रिया 4.बैठ जाना इत्यादि। यम,नियम,आसन,प्राणायाम,प्रत्याहार,धारणा...
कोविड -19 फैलाने वाले वाइरस का नाम क्या है ?
कोरोनोवायरस बीमारी (COVID-19) और इसको फैलाने वाले वायरस का नामकरण COVID-19 (जिसे 2019 से पहले कोरोनावायरस के रूप में जाना...
Covid-19 New Delta Plus Variant कोविड -19 न्यू डेल्टा प्लस वेरिएंट
नवीनतम डब्ल्यूएचओ( WHO) दैनिक स्थिति रिपोर्ट, जिसे सोमवार को प्रकाशित किया गया था, ने दिखाया कि यूरोप ने पहले 24...
मास्क का उपयोग कब और कैसे करें ?
मास्क कब पहनें यदि आप स्वस्थ हैं, तो आपको केवल मास्क पहनना होगा, अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल...
अर्ध चंद्रासन प्राणायाम करने की प्रक्रिया क्या है?
अर्ध का अर्थ आधा और चंद्रासन अर्थात चंद्र के समान किया गया आसन। इस आसन को करते वक्त शरीर की...
अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस क्यों मनाया जाता है ?
हर साल 8 मार्च को अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस मनाया जाता है. महिला दिवस की शुरुआत 1908 में हुई थी लेकिन संयुक्त...
