गर्भावधि महिला के लिए गुरुवार की आहार योजना
गुरुवार सुबह जल्दी (6:30 पूर्वाह्न - 7:00 बजे) 1 गिलास गर्म टमाटर का सूप या 1 कप बिना चीनी की...
Diabetes Meal Plan
गर्भावधि मधुमेह के लिए बुधवार की आहार योजना
बुधवार प्रातः काल (6:30 पूर्वाह्न- 7:00 बजे) गर्म पानी के साथ आधा छोटा चम्मच शहद बिना चीनी की 1 कप...
गर्भावधि मधुमेह के लिए मंगलवार की आहार योजना
मंगलवार सुबह जल्दी (6: 30 am- 7:00 am) नींबू के रस के साथ गर्म पानी बिना चीनी की 1 कप...
गर्भावधि मधुमेह के लिए सोमवार की आहार योजना
सोमवार प्रातः काल (6:30 पूर्वाह्न- 7:00 बजे) गर्म पानी के साथ आधा छोटा चम्मच शहद बिना चीनी की 1 कप...
क्या बहुत अधिक चीनी खाने से आपको मधुमेह होता है?
क्या बहुत अधिक चीनी खाने से आपको मधुमेह होता है? आपने ज्यादातर लोगों को ये कहते हुए सुना होगा कि...
मधुमेह होने पर कौन से फलो को नही खाना चाहिए?
फलों में ग्लूकोज, फ्रुक्टोज, सुक्रोज, गैलेक्टोज और माल्टोज सहित कई प्रकार के प्राकृतिक शुगर मौजूद होते है। यह शुगर छोटी...
हमे मधुमेह रोग में कौन से फलो का सेवन करना चाहिए ?
मधुमेह यानी शुगर की बीमारी मधुमेह बीमारी से परेशान रोगी अक्सर ऐसे फलों से दूरी बना लेते हैं, जिनमें चीनी...
मधुमेह के रोगियों के लिए आहार चार्ट
यदि आप मधुमेह के शिकार हैं तो आपको प्रतिदिन लिए जाने वाले कुल आहार में लिए जाने वाले कैलोरी का...
डायबिटीज से बचना है तो खाए ब्राउन राईस
चावल में कैलोरी की मात्रा बहुत अधिक होती है. ऐसे में कई बार लोग इसे खाने से परहेज करते हैं....
