मधुमेह को सबसे पहले कैसे पहचानेंगें ?
आप पहले क्या नोटिस करेंगे?
टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में अक्सर शुरुआत में कोई लक्षण नहीं दिखाई देते हैं।परन्तु बाद में कुछ लक्षण दिखाई देते हैं जैसे बहुत अधिक प्यास लगना शुष्क मुंह, बड़ी भूख, बहुत अधिक पेशाब करना या असामान्य वजन घटना या बढ़ना ।
पहले लक्षण
जैसे-जैसे आपका ब्लड शुगर का स्तर ऊंचा होता जाता है, आपको सिरदर्द, धुंधली दृष्टि और थकान जैसी अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
गंभीर समस्याओं के संकेत
कई मामलों में, टाइप 2 मधुमेह की खोज तब तक नहीं की जाती है जब तक कि यह आपके स्वास्थ्य पर गंभीर असर नहीं डालती है।किसी पैनी वस्तु से यदि घाव या कुछ कट लग जाए, तो उसे जो ठीक होने में काफी समय लग जाता हैं लगातार मूत्र पथ में संक्रमण, खुजली वाली त्वचा, विशेष रूप से कमर क्षेत्र में दिखाई देने लगाती हैयह आपकी सेक्स लाइफ को प्रभावित कर सकता है
मधुमेह आपके जननांगों में रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। एक संभोग सुख प्राप्त करना मुश्किल बना सकता है। महिलाओं को योनि सूखने का भी खतरा होता है। लगभग 3 में से जिन्हें डायबिटीज है, उन्हें कुछ हद तक यौन परेशानी होगी। 35% और 70% पुरुषों के बीच, जिनके पास बीमारी है, उनके जीवनकाल में कम से कम कुछ हद तक नपुंसकता होगी
यह आपके वजन को प्रभावित कर सकता है
आपकी जीवनशैली से जुड़ी कुछ आदतें और चिकित्सीय स्थितियाँ, टाइप 2 डायबिटीज़ होने के आपके संकटों को बढ़ा सकती हैं, जिनमें शामिल हैं: अधिक वजन होना, विशेषकर कमर में दर्द
धूम्रपान बहुत सारे रेड मीट, प्रोसेस्ड मीट, उच्च वसा वाले डेयरी उत्पाद, और मिठाइयाँ खाना अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड का स्तर आपके लिए मधुमेह का खतरा साबित हो सकता है
मधुमेह का पारिवारिक इतिहास
मधुमेह का पारिवारिक इतिहास: माता-पिता या मधुमेह वाले भाई-बहन होने से आपकी मुश्किलें बढ़ जाती हैं।उम्र: 45 और अधिक उम्र होने से आपके टाइप 2 मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है।
यदि आप गर्भवती थी, तो आपको टाइप 2 डायबिटीज होने की संभावना बाद में होगी
यदि आपको गर्भकालीन मधुमेह था एक बच्चे को जन्म दिया जो 9 पाउंड से अधिक वजन का था पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम था तब आप में मधुमेह का खतरा उतना ही बढ़ जाता है
इंसुलिन कार्य में परिवर्तन
एक स्वस्थ व्यक्ति में, इंसुलिन भोजन को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है। आपका पेट शर्करा को शर्करा में तोड़ देता है। वे रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, जो आपके अग्न्याशय को केवल उचित मात्रा में हार्मोन इंसुलिन जारी करने के लिए प्रेरित करते हैं। यह आपकी कोशिकाओं को ईंधन के लिए चीनी का उपयोग करने में मदद करता है
चयापचय की गलतियाँ (metabolism mishaps)
कभी कभी कोशिकाएं ग्लूकोस का उपयोग नहीं कर पाती हैं। जिसके कारण आपके शरीर में इंसुलिन प्रतिरोध नामक स्थिति उत्पन्न हो जाती है, आपका शरीर हार्मोन बनाता है, लेकिन आपकी कोशिकाएं इसका उपयोग नहीं करती हैं । यदि आपको कुछ समय के लिए टाइप 2 मधुमेह था, लेकिन इसका इलाज नहीं किया गया, तो आपका अग्न्याशय कम इंसुलिन बनाएगा।
गुर्दे की विफलता
जितनी अधिक बार आपको मधुमेह होगा, आपको क्रोनिक किडनी रोग होने की संभावना अधिक होगी। मधुमेह गुर्दे की
विफलता काप्रमुख कारण है। यह लगभग आधे नए मामलों के लिए दोषी है। आपके रक्त शर्करा, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना इस जटिलता के लिए आपके जोखिम को कम कर सकता है। वार्षिक परीक्षण और दवाएं रोग को धीमा कर सकती हैं और आपके गुर्दे को स्वस्थ रख सकती हैं।
आँख की समस्या
उच्च रक्त शर्करा छोटे रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है जो आपकी आंख के महत्वपूर्ण हिस्से रेटिना में ऑक्सीजन औरपोषक तत्व लाते हैं। इसे डायबिटिक रेटिनोपैथी के रूप में जाना जाता है, और इससे दृष्टि हानि हो सकती है। यह 20 और 74 वर्ष कीआयु के बीच के लोगों में अंधेपन के नए मामलों का प्रमुख कारण है। इस छवि में आंख के रेटिना पर खून या रक्तस्राव के पूल दिखाई देते हैं।
छोटे से घाव का बढ़ जाना
मधुमेह तंत्रिका क्षति आपके पैरों को महसूस करना कठिन बना सकती है। आप घावों को नोटिस नहीं कर सकते। इसी समय, धमनियों को सख्त करने से क्षेत्र में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। यहां तक कि एक छोटी सी चोट भी पैर के घावों और गैंग्रीन का कारण बन सकती है। गंभीर मामलों में, संक्रमण के परिणामस्वरूप एक विच्छेदन हो सकता है।
मसूडो में सूजन
उन बैक्टीरिया को खिला सकता है जो पट्टिका बनाते हैं। प्लाक बिल्डअप से कैविटीज, दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी होती है। गंभीर मसूड़ों की बीमारी से दांत खराब हो सकते हैं। यह मसूड़ों और ऊतकों और हड्डियों को कमजोर करता है जो दांतों को पकड़ते हैं। इससे इंफेक्शन होने में भी आसानी होती है
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और किन वजहों से मधुमेह को पहचाना जा सकता है ?
और किस वजह से मधुमेह को पहचाना जा सकता है?