10 समस्याएं जिनका मतलब वयस्क एडीएचडी हो सकता है

कई बार बच्चों में एडीएचडी की पहचान करना मुश्किल नहीं रह जाता है। लेकिन वयस्कों में अतिरिक्त विसरित संकेत और लक्षण हो सकते हैं। इस तरह, कई वयस्क एडीएचडी के साथ संघर्ष करते हैं और यह नहीं पहचान सकते कि उनके पास यह है। वे यह नहीं समझ सकते हैं कि अधिकांश समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें तैयार रहना या समय पर रहना शामिल है, एडीएचडी से संबंधित हैं।

यहाँ 10 क्षमता सावधानी लक्षण और वयस्क एडीएचडी के लक्षण हैं:

1: संगठित होने में परेशानी
एडीएचडी वाले मनुष्यों के लिए, वयस्कता के दायित्व – बिल, नौकरी और बच्चे, कुछ को बुलाना – बचपन की तुलना में अधिक स्पष्ट और अधिक विस्तृत उद्यम के साथ परेशानी पैदा कर सकता है।

2: लापरवाह ड्राइविंग और यातायात दुर्घटनाएं
एडीएचडी किसी कार्य में आपकी रुचि को बनाए रखना मुश्किल बना देता है, इसलिए वाहन के पहिये के पीछे समय बिताना मुश्किल हो सकता है। एडीएचडी संकेत और लक्षण कुछ मनुष्यों को गति की अधिक संभावना बना सकते हैं, आगंतुकों की दुर्घटनाएं हो सकती हैं, और उनके चालक के लाइसेंस खो सकते हैं।

3: वैवाहिक परेशानी
कार दुर्घटना, संघर्ष, रोम, राजमार्ग

एडीएचडी के बिना कई मनुष्यों में वैवाहिक समस्याएं होती हैं, इसलिए परेशान विवाह हमेशा वयस्क एडीएचडी के लिए गुलाबी झंडे के रूप में दिखाई नहीं देना चाहिए। लेकिन कुछ विवाह समस्याएं हैं जो एडीएचडी वाले लोगों के संबंधों को प्रभावित करने की पूरी संभावना है। अक्सर, अनियंत्रित एडीएचडी वाले मनुष्यों के साथी नकारात्मक सुनने की क्षमता और प्रतिबद्धताओं का सम्मान करने की क्षमता की कमी को एक संकेत के रूप में लेते हैं कि उनके साथी को परवाह नहीं है। यदि आप एडीएचडी वाले पुरुष या महिला हैं, तो अब आप यह नहीं पहचान सकते हैं कि आपका साथी परेशान क्यों है, और आप अनुभव कर सकते हैं कि आपको किसी ऐसी चीज के लिए परेशान या दोषी ठहराया जा रहा है जो अब आपकी गलती नहीं है।

4: अत्यंत विचलित करने योग्य
एडीएचडी रुचि के साथ एक परेशानी है, इसलिए बड़ा हुआ एडीएचडी आज की तेज-तर्रार, हलचल भरी दुनिया को हासिल करना मुश्किल बना सकता है। बहुत से मनुष्यों को पता चलता है कि ध्यान भंग पेशेवर कम प्रदर्शन के रिकॉर्ड का कारण बन सकता है, विशेष रूप से शोर या व्यस्त कार्यालयों में। यदि आप वयस्क एडीएचडी प्राप्त कर चुके हैं, तो आप पा सकते हैं कि टेलीसेल स्मार्टफोन कॉल या ईमेल आपकी रुचि को कम कर देता है, जिससे आपके लिए कर्तव्यों को पूरा करना मुश्किल हो जाता है।

5: खराब सुनने की क्षमता
गॉडफादर, पोर्ट्रेट, अभिनेता, आदमी, सुनना, फुसफुसाना खराब सुनना क्या आप लंबी उद्यम बैठकों के माध्यम से सभी को चौंका देते हैं? क्या आपके पति ने बेसबॉल अभ्यास में आपके शिशु का चयन करने की उपेक्षा की, भले ही आप उसे उसके घरेलू तरीके की याद दिलाने के लिए जाने जाते हैं? रुचि के साथ समस्याएं एडीएचडी वाले बहुत से वयस्कों में नकारात्मक सुनने की क्षमताएं लाती हैं, जो कई अनदेखी नियुक्तियों और गलतफहमियों के लिए मुख्य हैं।

6: बेचैनी, आराम करने में परेशानी
जबकि एडीएचडी वाले कई युवा “अति सक्रिय” हैं, यह एडीएचडी लक्षण नियमित रूप से वयस्कों में दूसरे तरीके से लगता है। दीवारों से उछलने के बजाय, एडीएचडी वाले वयस्कों के तनावग्रस्त होने की संभावना अधिक होती है या उन्हें पता चलता है कि वे आराम नहीं कर सकते। यदि आप वयस्क एडीएचडी प्राप्त कर चुके हैं, तो अन्य संभवतः आपको नुकीले या तनावग्रस्त के रूप में वर्णित करेंगे।

7: कार्य शुरू करने में समस्या
इशारा करना, हावभाव, आमना-सामना, उँगली, तर्जनी जिस तरह एडीएचडी वाले बच्चे नियमित रूप से होमवर्क करने से कतराते हैं, उसी तरह एडीएचडी वाले वयस्क नियमित रूप से अपने पैर की उंगलियों को ऐसे कार्यों की शुरुआत में खींचते हैं जिनमें कई रुचियों की आवश्यकता होती है। यह ढिलाई नियमित रूप से वर्तमान परेशानियों को प्रदान करती है, जिसमें वैवाहिक असहमति, प्रशासनिक केंद्र के मुद्दे और दोस्तों के साथ परेशानियां शामिल हैं।

8: विलंबता
इसके कई मकसद हैं। सबसे पहले, एडीएचडी वाले वयस्क नियमित रूप से एक घटना के रास्ते में विचलित होते हैं, शायद यह जानते हुए कि कार धोने की इच्छा रखती है और यह देखते हुए कि वे गैस पर कम हैं, और इससे पहले कि वे इसे समझते हैं, एक घंटे का समय बीत चुका है। वयस्क एडीएचडी वाले लोग भी आमतौर पर इस बात को कम आंकते हैं कि किसी कार्य को पूरा करने में कितना समय लगता है, चाहे वह पेंटिंग में पहली दर का उपक्रम हो या एक आसान घरेलू मरम्मत।

9: गुस्सा फूटना
व्यवसाय, व्यवसायी, पुरुष, कार्य, सफलता, नौकरी, पुरुष गुस्सा आउटपुट एडीएचडी नियमित रूप से भावनाओं को नियंत्रित करने की समस्याओं में समाप्त होता है। बड़े हो चुके एडीएचडी वाले कई इंसान छोटी-छोटी परेशानियों पर भड़क जाते हैं। अक्सर, वे अनुभव करते हैं जैसे कि उन्होंने अपनी भावनाओं पर कोई हेरफेर नहीं किया है। कई बार उनका गुस्सा जितनी तेजी से भड़कता है उतनी ही तेजी से खत्म हो जाता है, इससे काफी पहले कि विस्फोट का इलाज करने वाले लोग इस घटना पर हावी हो जाते हैं।

10: मुद्दों को प्राथमिकता देना
अक्सर, वयस्क एडीएचडी वाले मनुष्यों को प्राथमिकता दी जाती है, जो बड़े दायित्वों को पूरा करने में विफल होते हैं, जैसे कि पेंटिंग की समाप्ति तिथि, यहां तक ​​​​कि कुछ तुच्छ पर अनंत घंटे खर्च करना।

निदान प्राप्त करना

यदि आपने देखा है कि आप वयस्क एडीएचडी प्राप्त कर चुके हैं, तो एक शिक्षित और कुशल बौद्धिक फिटनेस पेशेवर के माध्यम से परीक्षण करें। इस तथ्य के कारण निदान करना मुश्किल हो सकता है कि कुछ व्यवहार्य संकेत और लक्षण – जैसे नकारात्मक ध्यान या प्रेरणा, या डेटिंग समस्याएं – विभिन्न स्थितियों के लक्षण और लक्षण भी हो सकते हैं। अवसाद या मादक द्रव्यों के सेवन के समान लक्षण और लक्षण हो सकते हैं। एक बार जब आप चेक आउट हो जाते हैं, तो आप अपने लिए एक उच्च-गुणवत्ता वाली सहायता प्राप्त कर सकते हैं और बेहतर महसूस करना शुरू कर सकते हैं।

अवलोकन

एडल्ट इंटरेस्ट-डेफिसिट/हाइपरएक्टिविटी डिजीज (एडीएचडी) एक बौद्धिक फिटनेस बीमारी है जिसमें लगातार परेशानियों का मिश्रण होता है, जिसमें ब्याज देने में समस्या, अति सक्रियता और आवेगी आचरण शामिल हैं। वयस्क एडीएचडी जोखिम भरे रिश्ते, खराब पेंटिंग या कॉलेज के प्रदर्शन, कम आत्मसम्मान और विभिन्न परेशानियों का कारण बन सकता है।

हालांकि इसे वयस्क एडीएचडी के रूप में जाना जाता है, संकेत प्रारंभिक जीवन में शुरू होते हैं और वयस्कता में रहते हैं। कुछ मामलों में, एडीएचडी की पहचान या पहचान तब तक नहीं की जाती है जब तक कि पुरुष या महिला वयस्क न हो जाए। वयस्क एडीएचडी संकेत बच्चों में एडीएचडी संकेतों की तरह साफ नहीं होंगे। वयस्कों में अति सक्रियता भी कम हो सकती है, हालांकि, आवेग, बेचैनी से संघर्ष और ब्याज अदा करने में समस्या भी बनी रह सकती है।

वयस्क एडीएचडी के लिए उपचार प्रारंभिक जीवन एडीएचडी के लिए एक उपाय की तरह है। वयस्क एडीएचडी उपचार में दवाएं, मानसिक परामर्श (मनोचिकित्सा), और एडीएचडी के पक्ष में उत्पन्न होने वाली किसी भी बौद्धिक फिटनेस स्थितियों के लिए उपाय शामिल हैं।

लक्षण

एडीएचडी वाले कुछ मनुष्यों में उम्र के साथ कम लक्षण होते हैं, हालांकि, कुछ वयस्कों में मुख्य संकेत होते हैं जो दिन-प्रतिदिन के कामकाज में बाधा डालते हैं। वयस्कों में, एडीएचडी की प्राथमिक क्षमताओं में ब्याज, आवेग और बेचैनी का भुगतान करने में समस्या भी शामिल हो सकती है। लक्षण मामूली से तीव्र तक भिन्न हो सकते हैं।

एडीएचडी वाले कई वयस्क जागरूक नहीं हैं कि उनके पास यह है – वे केवल यह मानते हैं कि सामान्य दायित्व एक चुनौती हो सकते हैं। एडीएचडी वाले वयस्कों को भी पहचानना और प्राथमिकता देना मुश्किल हो सकता है, मुख्य रूप से उपेक्षित समापन तिथियों और भूले हुए सम्मेलनों या सामाजिक योजनाओं के लिए। आवेगों को नियंत्रित करने में असमर्थता अधीरता से तैयार इनलाइन या साइट आगंतुकों में उपयोग करने से लेकर गुस्से और गुस्से के प्रकोप तक भिन्न हो सकती है।

वयस्क एडीएचडी लक्षण भी शामिल कर सकते हैं:
1. आवेग
2. अव्यवस्था और परेशानी को प्राथमिकता देना
3. खराब समय नियंत्रण कौशल
4. किसी कार्य में विशेषज्ञता की समस्या
5. मल्टीटास्किंग में परेशानी
6. अत्यधिक रुचि या बेचैनी
7. खराब योजना
8. कम निराशा सहनशीलता
9. बार-बार गुस्सा आना
10. दायित्वों का पालन करने और उन्हें पूरा करने में समस्याएं
11. गर्म स्वभाव
12. तनाव से निपटने में परेशानी

नियमित आचरण क्या है और एडीएचडी क्या है?

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संकेत और लक्षण
लगभग हर किसी के जीवन में जल्दी या बाद में एडीएचडी जैसे कुछ लक्षण होते हैं। यदि आपकी समस्याएं वर्तमान हैं या अतीत के भीतर हर बार सबसे सरल होती हैं, तो आपके पास एडीएचडी नहीं होने की संभावना है। एडीएचडी की पहचान सबसे आसान है, जबकि लक्षण आपके जीवन के आसपास के क्षेत्र में चल रही समस्याओं को दूर करने के लिए पर्याप्त तीव्र हैं। इन निरंतर और विघटनकारी संकेतों को फिर से प्रारंभिक जीवन में खोजा जा सकता है।

वयस्कों में एडीएचडी का निदान कठिन हो सकता है क्योंकि सकारात्मक एडीएचडी संकेत विभिन्न स्थितियों के परिणामस्वरूप होते हैं, जिनमें तनाव या गुस्सा विकार शामिल हैं। और एडीएचडी वाले कई वयस्कों में कम से कम एक अतिरिक्त बौद्धिक फिटनेस की स्थिति होती है, जिसमें उदासी या तनाव शामिल होता है।

डॉक्टर को कब दिखाना है?

यदि ऊपर सूचीबद्ध कोई भी लक्षण और लक्षण आपकी जीवनशैली को लगातार बाधित करते हैं, तो अपने चिकित्सक से इस बारे में बात करें कि आपको एडीएचडी होने की संभावना है या नहीं।

फिटनेस देखभाल विशेषज्ञों के विभिन्न रूप भी एडीएचडी के लिए उपचार का निदान और पर्यवेक्षण कर सकते हैं। एक ऐसे जारीकर्ता की तलाश करें जिसकी स्कूली शिक्षा हो और एडीएचडी वाले वयस्कों के लिए चिंतित होने का आनंद लें।

कारण
डीएनए, 3डी, बायोलॉजी, जेनेटिक, रिसर्च, बायोटेक्नोलॉजी
आनुवंशिकी
जबकि एडीएचडी का सटीक कारण हमेशा स्पष्ट नहीं होता है, अध्ययन के प्रयास जारी हैं। एडीएचडी के सुधार के भीतर जिन कारकों का संबंध हो सकता है उनमें निम्न शामिल हैं:

आनुवंशिकी। एडीएचडी परिवारों में चल सकता है, और शोध से पता चलता है कि जीन भी अतिरिक्त भूमिका निभा सकते हैं।
पर्यावरण। कुछ पर्यावरणीय तत्व अतिरिक्त रूप से एक बच्चे के रूप में प्रमुख प्रचार के साथ-साथ खतरे को भी बढ़ा सकते हैं।
सुधार के कुछ बिंदु पर समस्याएं। सुधार के महत्वपूर्ण क्षणों में महत्वपूर्ण आशंकित उपकरण के साथ समस्याएं भी अतिरिक्त रूप से एक भूमिका निभा सकती हैं।

जोखिम तत्व

पिकनिक, वाइन, चीयर्स, टोस, सेलिब्रेट, सेलिब्रेशन धूम्रपान किया, शराब पीया, या गोलियों का इस्तेमाल किया एडीएचडी का जोखिम भी बढ़ सकता है यदि: एडीएचडी या किसी अन्य बौद्धिक फिटनेस बीमारी के साथ आपके रिश्तेदार या भाई-बहन के साथ रक्त संबंधी हैं आपकी माँ ने गर्भावस्था के किसी समय धूम्रपान किया, शराब पी, या गोलियों का इस्तेमाल किया
एक बच्चे के रूप में, आप पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आए हैं – साथ में सीसा, विशेष रूप से पुराने भवनों में पेंट और पाइप में खोजा गया आपका जन्म समय से पहले हुआ है

जटिलताओं

एडीएचडी आपके लिए जीवन शैली को कठिन बना सकता है। एडीएचडी से संबंधित है:

खराब कॉलेज या पेंटिंग प्रदर्शन
बेरोजगारी
आर्थिक परेशानी
कानून के साथ परेशानी
शराब या अन्य पदार्थ का दुरुपयोग
बार-बार वाहन की चोटें या विभिन्न चोटें
अस्थिर रिश्ते
खराब शारीरिक और बौद्धिक फिटनेस
खराब आत्म छवि
आत्महत्या के प्रयास

सह-अस्तित्व की स्थिति

हालांकि एडीएचडी अलग-अलग मानसिक या विकास संबंधी समस्याओं का कारण नहीं बनता है, एडीएचडी के साथ-साथ विभिन्न समस्याएं नियमित रूप से उत्पन्न होती हैं और उपचार को अधिक चुनौतीपूर्ण बनाती हैं। इनमें शामिल हैं:

उदासी, अवसाद, दुखी, अकेलापन, किशोरी
मूड की समस्या और चिंता विकार
मूड के मुद्दे। एडीएचडी वाले कई वयस्कों में भी अवसाद, द्विध्रुवी रोग, या कोई अन्य स्वभाव रोग होता है। जबकि गुस्से की परेशानी हमेशा एडीएचडी के कारण नहीं होती है, एडीएचडी की वजह से स्क्रू-अप और निराशा का एक बार-बार नमूना खराब अवसाद हो सकता है।
चिंता के मुद्दे। एडीएचडी वाले वयस्कों में चिंता के मुद्दे नियमित रूप से उत्पन्न होते हैं। चिंता की समस्याएं भी अत्यधिक चिंता, चिंता और अन्य लक्षण और लक्षण पैदा कर सकती हैं। एडीएचडी से उत्पन्न होने वाली मांग की स्थितियों और असफलताओं के माध्यम से चिंता को और भी खराब किया जा सकता है।
अन्य मनोवैज्ञानिक मुद्दे। एडीएचडी वाले वयस्कों में व्यक्तित्व संबंधी समस्याएं, आंतरायिक विस्फोटक बीमारी और मादक द्रव्यों के सेवन की समस्याओं सहित अन्य मानसिक समस्याओं का त्वरित खतरा होता है।
सीखने की अयोग्यता। एडीएचडी वाले वयस्क भी अपनी उम्र, बुद्धि और शिक्षा के लिए अनुमान की तुलना में निर्देशात्मक जांच में कमी का मूल्यांकन कर सकते हैं। सीखने की अक्षमता में सूचना और संचार के साथ परेशानी हो सकती है

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Dr. Rajesh Jain

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