चेहरे को कोमल और जवान कैसे बनाये ?

लोगों के द्वारा आपका चेहरा ही सबसे पहले नोटिस किया जाता है और जब भी आप किसी से बातचीत करते हैं तो चेहरा ही फोकस पॉइंट होता है | लेकिन उम्र बढ़ने के साथ-साथ स्किन में बदलाव आने लगते हैं और चेहरे का आकर्षण खोने के कारण हम पहले की तरह आत्मविश्वास अनुभव नहीं कर पाते | युवा दिखने वाला चेहरा और चमकदार स्किन अच्छे स्वास्थ्य और जिन्दादिली की निशानी भी होते हैं और यह आपके प्रति लोगों की प्रतिक्रिया को भी प्रभावित करते हैं। अच्छी स्किनकेयर की प्रैक्टिस, लाइफस्टाइल में सुधार और मेडिकल ट्रीटमेंट के द्वारा आप अपने चेहरे को जवान और खूबसूरत दिखा सकते हैं और चमकदार, युवा स्किन पा सकते हैं।

अपना चेहरा नियमित रूप और कोमलता से धोएं:

आपके हेयरलाइन पर पिंपल्स के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

मुँहासे एक सामान्य स्थिति है। यह आमतौर पर तब शुरू होता है जब आप यौवन से गुजरते हैं, और आप इसे वयस्कता में जारी रख सकते हैं। यह तब होता है जब आपकी त्वचा के छिद्र अतिरिक्त प्राकृतिक तेल (सीबम) और मृत त्वचा कोशिकाओं से भर जाते हैं। रोमछिद्रों के अंदर फंसे बैक्टीरिया कई गुना बढ़ जाते हैं, जिससे पिंपल्स बन जाते हैं। ‌

पिंपल्स आपके शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकते हैं, हालांकि वे आपके चेहरे पर सबसे अधिक बार दिखाई देते हैं। आप उन्हें अपनी नाक, ठुड्डी और माथे पर पा सकते हैं। कुछ मामलों में, वे हेयरलाइन के साथ भी विकसित हो सकते हैं। वे आपके माथे के ऊपरी हिस्से या आपकी गर्दन के पिछले हिस्से में छोटे धक्कों की तरह महसूस करते हैं और दिखते हैं। यहां आपको जानने की जरूरत है।

आपके हेयरलाइन पर पिंपल्स का क्या कारण है?

इनमें से किसी एक कारण से आपकी हेयरलाइन पर पिंपल्स दिखाई दे सकते हैं:

हार्मोनल परिवर्तन। हार्मोन आपकी त्वचा में बहुत अधिक तेल बनाने के लिए ग्रंथियों को ट्रिगर कर सकते हैं, जिससे आपको मुंहासे और फुंसी होने की अधिक संभावना होती है। हार्मोन में परिवर्तन, जैसे कि यौवन, मासिक धर्म और गर्भावस्था के दौरान होने वाले, योगदान दे सकते हैं। ‌

मुँहासे का पारिवारिक इतिहास। जबकि मुँहासे एक विशिष्ट जीन के कारण नहीं होते हैं, शोध से पता चलता है कि यह परिवारों में चलता है। यदि आपके माता-पिता में से एक या दोनों को यह है, तो आपको भी इसके होने की अधिक संभावना है।

बाल के लिए उत्पाद। सफाई से लेकर स्टाइलिंग उत्पादों तक कई हेयर केयर आइटम में तेल और जलन पैदा करने वाले तत्व होते हैं। ये तेल आपके पोर्स को ब्लॉक कर सकते हैं, जिससे पिंपल्स हो सकते हैं।

हेडवियर। टोपी, हेलमेट, हेडबैंड, और बंदना सभी पसीने, गंदगी, मृत त्वचा कोशिकाओं, बालों के उत्पादों, और तेल को आपके हेयरलाइन के पास की त्वचा में फंसा सकते हैं। बिल्डअप इन क्षेत्रों में pimples बनने की अधिक संभावना बनाता है।

मेक अप लगाये हुए। कुछ कॉस्मेटिक उत्पाद, जैसे कंसीलर और फाउंडेशन, रोमछिद्रों को बंद कर सकते हैं और हेयरलाइन पर मुंहासे पैदा कर सकते हैं। इस विशेष प्रकार के मुंहासों को एक्ने कॉस्मेटिका भी कहा जाता है।

अपना चेहरा बहुत धोना। लंबे समय से, लोगों का मानना ​​​​था कि खराब स्वच्छता के कारण मुंहासे होते हैं। जबकि आपको अपना चेहरा नियमित रूप से धोना चाहिए, पिंपल्स खराब स्वच्छता का दोष नहीं हैं। इसके बजाय, बहुत अधिक धोना अपराधी हो सकता है। अपने चेहरे को बहुत अधिक या बहुत आक्रामक तरीके से धोने से आपकी त्वचा रूखी हो सकती है, जिससे अधिक तेल उत्पादन होता है। आपका शरीर जितना अधिक तेल बनाता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपके छिद्र बंद हो जाएंगे।

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Dr. Rajesh Jain

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